In English

For iPhone · På norsk · Uten konto

Ubrutt

Arbeidsro.

Planlegg dagen. Gi arbeidsblokkene en dybde, og vurder hvordan det gikk. Ubrutt viser planen mot det som faktisk skjedde.

Legg arbeid, avbrekk og støy inn i dagen. Når tiden går, teller blokkene. Etterpå gir du arbeidet en dybde fra én til fem — eller velger «Ble ikke». Pausen foran appene du valgte hjelper deg å holde oppmerksomheten i arbeidsblokkene.

Se Ubrutt i App Store

For iPhone. Ubrutt 1.3 er gratis og krever ingen konto.

Planen møter dagen

Du trenger ingen startknapp for at arbeidet skal telle. Planlagte blokker teller etter hvert som tiden går. Vurderingen din etterpå avgjør hvor dypt arbeidet faktisk var.

Uke viser fokustiden mot ditt eget mål, planlagt dybde mot faktisk dybde, og brudd i blokkene du planla som dype. Ingen serie å miste og ingen rangering.

Hva appen gjør

Planlegg dagen

En daglinje fra 06 til 24, med natten samlet i en rad du kan åpne. Legg inn arbeidsblokker, avbrekk og støy. Faste blokker hjelper deg å planlegge dagene som gjentar seg.

Dybde før og etter

Gi arbeidsblokken en planlagt dybde fra én til fem. Når den er over, vurderer du hvordan det gikk. Uten vurdering brukes planlagt dybde. Dybde fire og fem teller som Fokus, én til tre som Ufokusert. «Ble ikke» teller ingenting.

Pausen i arbeidsblokken

Apper du har satt opp i Snarveier får en pause i arbeidsblokker som ikke er merket «Ble ikke», også utenfor vanlige regelvinduer. Du kan alltid åpne likevel. En åpning inne i blokken blir et brudd; å snu i pausen vises separat.

Dagslutt

Vurder dagens avsluttede arbeidsblokker på én skjerm. Fyll inn hullene med Fokus, Ufokusert, Støy eller Avbrekk, og legg planen for i morgen.

Uke og ukesbrev

Se fokustid, blokker som ble dype, og brudd i planlagt dypt arbeid. Ukesbrevet samler det du kan lære av din egen uke — uten poeng, merker eller topplister.

Åpningsloggen

Snarveier kan registrere åpninger og lukkinger av appene du valgte. Loggen viser når du åpnet, om du snudde og hvor lenge besøket varte når lukking ble registrert. Dataene blir på telefonen og kan eksporteres som JSON.

Hva Ubrutt kan vite

Planen teller tid. Vurderingen er din egen. Appåpninger registreres bare når automatiseringene du satte opp, faktisk kjører.

Du setter opp Snarveier

Ubrutt kan ikke lage personlige automatiseringer for deg. Appen viser oppsettet: «Trenger pause?» → «Hvis» → «Åpne app: Ubrutt». En egen lukke-automatisering måler besøkets lengde.

Automatiseringer har grenser

Fra appbytteren, Spotlight og enkelte dyplenker kan iOS la være å kjøre automatiseringen. Test oppsettet på telefonen. Strengt modus gir en egen snarvei på hjemskjermen som går via pausen.

Du kan alltid åpne likevel

Ubrutt låser ikke apper. Du kan gå videre fra pausen og slå av automatiseringene. Brudd viser bare åpningene Ubrutt faktisk har registrert, ikke all bruk av telefonen.

Ingen total skjermtid

Ubrutt bruker ikke Apples skjermtids-API. Appen kjenner bare appene du har satt opp, fra oppsettet begynte; appen ber ikke om tilgang til skjermtiden din.

Fokus slår du på selv

Ubrutt kan ikke slå på en fokusmodus for deg. «Stille under blokker» viser hvordan du setter opp iOS Fokus selv.

Gratis i 1.3

Planleggeren, pausen, loggen, ukestatistikken og eksporten er gratis. Pro, konto og Makker er satt på pause i denne versjonen.

Har du et abonnement fra en tidligere versjon, må det håndteres separat hos Apple. En appoppdatering sier det ikke opp. Se vilkårene for oppsigelse og tidligere kjøp.

Dagen blir på telefonen

Blokker, planlagt og faktisk dybde, åpningslogg og regnskap lagres lokalt. Appen krever ingen konto og har ingen analyseverktøy, krasjrapportering eller annonse-SDK.

Helse og kalender er valgfrie. Helseopplysninger leses bare på telefonen. Kalenderhendelser blir forslag som du selv kan bekrefte, og «Vis i kalender» kan skrive planlagte blokker til en Ubrutt-kalender.

Sender du en tilbakemelding, sendes meldingen og de tekniske feltene som vises før du sender. Personvernerklæringenbeskriver dette og behandlingen av kontoopplysninger fra tidligere versjoner.


Spørsmål?

Skriv til support@ubrutt.app. Du får svar fra et menneske. Oppsett og vanlige spørsmål står på supportsiden.